Войти на сайт

Если Вы уже зарегистрированы, то перед тем как добавлять товар в корзину, Вам необходимо войти на сайт.


Корзина

Корзина пуста

AntiGravity Restorative

Медитативный, реабилитационный и антистрессовый курс 

Идеально подходящий для людей с более низким уровнем физической подготовленности, а также для всех, кто готов уделить время и настроиться на более глубокий уровень растяжения на занятии. На данном занятии гамак используется для мягкой стимуляции восстановления мышечной, соединительной тканей и нервной системы! Состояние невесомости, достигаемое в гамаке, высота которого приближена к полу, позволяет телу безопасно работать в пределах своей гибкости при нулевой нагрузке на суставы и соединительные ткани! Это полезно как для предотвращения, так и заживления травматических повреждений, и может выполняться всеми без исключения!

Три кита, на которых базируется занятие: осознанное дыхание, визуализация и осознанная работа мышц

 

Эффекты программы:

 

Очищающее восстановительное дыхание

 

Естественное растяжение позвоночника

 

Увлажнение межпозвоночных дисков

 

Мягкая растяжка суставов, связок и сухожилий

 

Снятие стресса

 

Осознание работы тела

*класс рекомендован начинающим и продолжающим